健康咨询描述: 已经二十年了,总是反复。没事就闹心,心烦,墨迹。一阵还会好。前些年的时候每年有几天这样,到现在已经连续好几个月这个状态了。
你好,您这种现象考虑像是抑郁症,属于精神类的疾病。建议你平时多参加社交活动,多和人交流,不要独自相处这样会好一些,另外,你应该到三级甲等医院的心理咨询科就诊,请心理咨询医生给予心理上的疏导,可以获得良好的效果。
病情分析:
如果你所说的这种情况已经断断续续的持续了20年,应该不是一种疾病状态。这完全是一种情绪的把控问题,就是说自己没有控制好自己的心情。
指导意见:
可以化验一下血糖和甲状腺功能,这两种毛病都会影响到人的心情。其实一个人最关键的还是要眼界放宽,不能拘泥于眼前的一些小事情,凡事不能想得太多。不要计较个人的得失,多体谅一些别人的处境,怎么过都是一天,为什么不开开心心的过好每一天,也把你快乐的心情带给你周围的人。
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