健康咨询描述: 总是感觉身体乏力,特别沉,压着身体,特别累,没精神,脑袋晕,经常犯困
年轻的男性患者总是感觉到身体乏,没劲儿没精神,头昏头沉,这种情况考虑是亚健康的状态,与患者平时作息不规律,经常的熬夜睡眠不足,精神压力太大,精神紧张都有关
指导意见:
您好,从描述来看的话您这个情况的话应该是气虚的表现,这个情况的主要还是和生活方式有关系,可能是熬夜,不吃早饭,不运动等导致的,建议可以加强运动锻炼,不要熬夜,另外可以用中医药调理治疗的。
病情分析:
你好,你这种情况中医认为是脾虚气血不足,体内有湿气,这与个人体质有关,也与调养不当有关。
指导意见:
建议你可以采用中药人参健脾丸等调理,平时注意调养,避免劳累熬夜,避免吃生冷及辛辣的食物,平时可用山药,茯苓,薏米,赤小豆等熬粥喝。
以上是对“身体乏力,没劲,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
就是特别累,身上沉,上楼腿像灌铅了一样,胳膊拿东西也酸累,这会不会是得啥大病了医生
可以到医院检查,看是否有代谢性疾病以及贫血等
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