过度紧张用什么药物缓解

      病情分析：
      您好，急性焦虑用阿普唑仑是效果比较好的，这种情况下建议户外运动，通过行为疗法来放松心情比较好
      指导意见：
      单纯的工作学习压力太大可以用放松训练，行为疗法治疗，药物阿普唑仑也是可以的但是不要长期吃，容易上瘾

      病情分析：
      临近高考，出现精神紧张是正常的，但是如果过度紧张，并且伴有一些心慌、头晕不适症状，是需要引起重视的。你的服药量和服药时间，需要达到一定程度才能起最大效果。
      指导意见：
      焦虑障碍主要表现为过度担心的心理体验和感受，患者持续性或发作性出现莫名其妙的焦虑、恐惧、紧张和不安，整天心烦意乱，内心处于高度警觉状态等症状。你的情况符合焦虑障碍的诊断，可以用药改善，但需要时间。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在的心情可以理解，明天就考试了，现在一定很紧张，需要放松。
      指导意见：
      根据你的描述，你患有焦虑症，长期失眠，这样休息严重不好，平时服药效果就不太好，现在心情又烦躁，想用药来缓解焦虑症状，是这样的，这类药以便都会导致困倦，会严重影响你正常考试的，所以需要精神放松，顺其自然的发挥吧，祝你考试顺利。
      以上是对“过度紧张用什么药物缓解”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！