考虑是由于您思想负担过重,所以说才会出现这样的症状的,目前我建议您放松心态,要保持心情舒畅,平时睡眠作息要有规律,睡前温水泡一泡脚,这样可以帮助舒缓您紧张疲劳的心态。
和手淫有关吗?手淫后就会这样
有关系的建议戒掉。
可是最近欲望强,一星期一次
需要积极的进行详细检查。
看过心理医生,有轻度焦虑症和轻度抑郁症,现在自卑,胆小,怕事怕人,想的还特别多,不知道怎么才是好,需要戒掉手淫?感觉活着真累啊
需要戒掉手淫。
病情分析:
你好!胡思乱想与你精神过于紧张、压力大、心事重有关。
指导意见:
要调节好心态、放松心情,多听听音乐、多和朋友聊天、多参加娱乐活动转移注意力,保证睡眠充足和心情愉悦。
和手淫有关吗?现在自卑,胆小,不自信,很难受啊
手淫危害很大,一定要戒掉
肾虚不能手淫了吧?我现在肾虚就控制不住手淫,至少一星期一次,怎么戒掉啊?
一定要戒掉手淫
戒多久,才可以恢复好心情?现在天天恐惧胆小导致心情不好,看过心理医生是焦虑症,不知道和肾虚有关还是,焦虑症?诶?
焦虑不安与心情有关
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