健康咨询描述: 医生您好!我有5年半的手淫史,最近屡戒屡破,好难,平均两天一次,想问下怎样才能彻底戒掉手淫?
病情分析:
像你说的这个情况,这个手淫的不良习惯这么久你这个不建议一下完全戒掉可以循序渐进地戒掉。
指导意见:
你这种情况建议平时可以做一些其他的事情来分散自己的注意力的培养一下自己其他的一些爱好这样能更好地帮你来戒掉这个不良习惯。
根据你的描述,你目前是有手淫的习惯,手淫是个坏习惯,会诱发许多男性疾病,时间长了还会导致性功能障碍,年轻的时候一旦形成习惯很难戒掉,但是只要你有毅力,让自己忙起来,把注意力放在工作和学习上,一般的都是可以逐渐戒掉的,你也不用想太多。
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