一上课就打瞌睡,情绪崩溃,这种情况有可能是睡眠不足引起的,建议你每天保证七小时的睡眠,不要过度劳累,也有可能是因为对学习不感兴趣引起的这种情况,就应该培养自己的兴趣。
情绪低落要注意,会不会有抑郁症,抑郁症,最主要的表现是持续的感觉到情绪低落,兴趣精力减退,愉快感缺乏,至少两周以上,如果有这种情况的话,最好是能够到精神科去看一看。
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