我的脖子很酸，不知道该怎么办。请您让我痊愈吧

      酸痛和长时间的低头伏案工作，有直接的关系，适当的抬头望天空，晚上睡觉不易，枕头过高，另外配合按摩牵引都有助于症状的缓解。不严重，可以适当的口服止痛药。你查一下是不是颈椎病，另外你的描述是9岁，9岁的孩子颈部的疼痛多数是肌肉劳损造成的或者是扭伤。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的情况。感觉颈脖子很酸。运动治疗没什么效果。怎样才可以治好？
      指导意见：
      颈椎病是一种慢性病。平时要注意休息，不要劳累少久坐，少低头少玩手机。适当活动颈部。注意颈部保暖，避免受凉。常用热水敷敷理疗外用云南白药喷雾剂。
      
      以上是对“我的脖子很酸，不知道该怎么办。请您让我痊愈吧”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！