有问必答网心理健康科 → 烦心,很乱,不知道自己到底是什么?

烦心,很乱,不知道自己到底是什么?

女 | 19岁 2020-07-11 21:55:05 3人回复 来自

健康咨询描述: 和妈妈因为选择学校的问题没有选择自己喜欢的妈妈选择了她认为的,感觉自己很烦,脑子很乱感觉自己一辈子都按照她的思路来走,不想吃饭不想见人,想把自己锁起来,关在自己的房间里,害怕别人给自己发信息说话,不想听到妈妈的声音,听到就感觉自己很烦,脑子很乱,很难受,好像脑子很沉什么都混在了一起,不想看见她,也不想和她交流,不想和她单独出去,自己一和她说话就想打自己的脸质问自己为什么要和她说话……

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解昌国
解昌国 泰安市精神病医院   主任医师 擅长: 失眠,焦虑障碍,强迫症,恐惧症,抑郁症,精神分裂症 帮助网友:65023称赞:7
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2020-07-12 08:50:50 我要投诉

      目前存在一定的情绪问题,例如情绪不稳定,容易激惹或者情绪低落。一方面与精神心理因素有关,例如压力或者说家庭等环境因素的影响,另一方面也有个性或者躯体因素有关。青少年出现心理生理发育时期,人格发育不够成熟,情绪不稳定。需要调整心态,增强自信心,加强沟通,及时化解压力或者不良情绪,严重者需要心理治疗或者药物治疗。

2020-07-12 09:56 匿名追问

很容易就崩溃,很害怕有人给自己发信息找自己说话,不想看见任何人,只想自己一个人待着,很早就想睡早上很早就醒,感觉自己一直都没有进入深度睡眠,处在半睡半醒的状态

2020-07-12 11:02医生回答:

目前存在一定的焦虑情绪,严重者需要药物治疗。

张金朋
张金朋 滨州市第二人民医院   二级心理咨询师 擅长: 抑郁症,焦虑症,一氧化碳中毒,呼吸性碱中毒,心境障 帮助网友:26002称赞:2
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2020-07-12 08:51:14 我要投诉

      病情分析:
      实际上在整个问题的发生过程当中,你的妈妈的做法确实有些不妥当,毕竟上学是你的事情,大人的安排也是有一定的道理,是没有达成共识
      指导意见:
      这种强行的切入以后,对于你们的逆反的心理会产生更加推波助澜的作用,产生这样的心理上的结果,包括你们之间这种心理上的隔阂也是存在一段时间的,事情已经无法再倒回去了,我们就学会接受周围的环境,努力地为自己的未来创造更好的学习生活的状况

2020-07-12 09:54 匿名追问

很讨厌,也吃不下去饭,2天了只吃了一个鸡蛋,很烦,很难控制自己的情绪,感觉很容易就崩溃,感觉自己很失败

2020-07-12 10:16医生回答:

理解你的心情,慢慢来不要着急

2020-07-12 11:01 匿名追问

好的,但愿吧,现在很乱很烦,感觉她一直再给我输送负能量

2020-07-12 11:21医生回答:

作为父母和孩子,双方也要相互的理解

李媛媛
李媛媛 洛阳市第五人民医院   主治医师 擅长: 失眠,抑郁,躁狂,精神分裂症等 帮助网友:9711称赞:2
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2020-07-12 08:51:20 我要投诉

      病情分析:
      你好,这种情况说明你跟你母亲没有做到足够的沟通,他也没有足够了解你内心的想法。
      指导意见:
      你好,我建议你跟你母亲好好沟通一下,先不要,立刻去反对她,好好听听她的意见,毕竟,他比你走的路多,经验肯定更多一点,听从听了他的意见之后,最终决定权还是在你的。
      以上是对“烦心,很乱,不知道自己到底是什么?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-07-12 09:55 匿名追问

不想和母亲沟通,只会用言语打击我,我很想逃离很想远离她,以至于不想和她说话,想把自己锁起来,自己单独的在一个房间里,不要有任何人的干扰

2020-07-12 11:39医生回答:

非常理解你的心情,但是没有母亲不爱自己的孩子,没有母亲故意给自己孩子做对她肯定是为你着想,才会有这样的做法,所以还是冷静下来好好跟他沟通一下

2020-07-12 12:34 匿名追问

她认为这一切都是我的缘故我的错,我不开心她会骂我说我,嫌弃我弄样子给她看,会故意大声和别人说让我听见说这一切都是我自找的是我自己的缘故……

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