健康咨询描述: 初中开始喜欢敲二郎腿弯腰学习,成年后,后背右边骨头就比左边突出,颈椎侧歪会导致脖子前倾吗,我这个治疗有几种办法,多久可以恢复。
建议去医院做个脊柱CT检查明确诊断,如果侧弯在20度以内的话不需要特殊治疗,20~40度之内可以佩戴支具进行矫正,超过40度的话就需要行手术矫正。平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,防止弯腰驼背,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、骨头汤。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况考虑绝大部分的脊柱侧弯是可以很好得到控制及矫治的,对身体健康不会造成明显的影响。
指导意见:
体操治疗是最方便、经济、安全,且无痛苦的治疗。矫正体操还对增进健康、增强体质、促进正常发育、建立正常姿势、改善心肺功能都有一定意义。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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