尽量减少手淫频率或暂时戒掉手淫,多进食含蛋白质高的肉奶蛋食物有助于恢复,多运动锻炼身体增强体质,深蹲提肛等动作可以多做做。如果有进行性生活发现阴茎勃起障碍也可以考虑药物助勃起。
可以服用什么药
他达拉非,西地那非等
病情分析:
你好,经常的手淫容易引起肾虚,阳痿早泄的,还可能会引起泌尿生殖系统的炎症,你现在的情况可能是手淫引起的,你最好及时的戒掉手淫。
指导意见:
经常的手淫对身体的伤害很大,你的情况可能是经常手淫引起的,你最好及时的戒掉手淫,戒掉手淫后锻炼身体,增强体质,养成良好的生活饮食习惯,可以多吃一些韭菜牛肉,羊肉,猪腰等补肾食物,可以多做提肛运动和下蹲运动,慢慢的症状会改善的。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,现在很有必要去正规的医院男性科就诊,配合医生进行检查并对症治疗和处理。
指导意见:
建议你就诊于正规的医院男性科,积极配合医生进行检查,明确目前的健康问题,并在医生的指点下进行系统的治疗和处理,一定要注意养成良好的生活习惯,做好饮食调节,忌烟酒及生冷辛辣刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果及壮阳坚果类,对健康才会有帮助。
以上是对“阴茎的硬度不太行,硬的不太好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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