健康咨询描述: 每天都是11-11.30左右睡得,有时候十点半睡,但是白天一整天都很困,眼睛都要睁不开了,一直打哈欠
你的情况考虑可能是由于月经来潮引起的身体疲劳犯困,或者是睡眠质量不好导致的,建议你中午可以补一个午觉缓解疲劳犯困的情况,日常生活中要注意加强营养饮食,适当运动锻炼提高身体素质。
中午在办公室也眯半个小时,就是上个星期开始会这样,困得很夸张,感觉站着都能睡着了
那可能是晚上睡眠质量差,导致的睡眠不足,你可以尝试晚上早睡看看。
考虑可能是颈椎病导致的,建议做个颈椎磁共振检查,明确诊断,可以吃点复方丹参滴丸配合颈部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要避免长时间低头,睡觉时枕头不能过高。
颈椎病会引起犯困吗?我昨天中午睡了两个小时起来还是很困,一整天都是困的,眼睛都睁不开的那种
颈椎病会导致脑供血不足引起犯困。
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