健康咨询描述: 我出轨了纠结很多问题有时甚至会打孩子我感觉自己快疯了
从你目前所描述的这种情况来看,既然你意识到自己出轨这方面是不好的,那么就要学会控制住自己的这种出轨行为,不要再次出现,并且将你的精力和注意力转移出去,别老是纠结于此类问题,有一句老话叫知错能改善莫大焉。另外必要时到精神心理科进一步就诊。
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