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医生回复区
2020-07-23 18:42:16 我要投诉
山药可以生吃，生的比煮熟的更有营养，生山药更容易发挥所含的酶的作用，山药是一种平补脾胃可以药食两用的食材。脾阳亏和胃阴虚的人都可以食用。山药可以治疗脾胃虚弱、食少体倦、泄泻等病症。山药的高营养和低热量价值，可以有效的防止肥胖，因为它能够减少皮下脂肪的堆积。
2020-07-23 18:19:53 我要投诉
病情分析：
你好，山药是比较好的食品，能够补气补血，而且也通便秘，对皮肤也是很好的，男性食用对于身体的各项机能的发展也是有好处的。
指导意见：
像山药带有那种粘液，就是一种多糖，所以就是那一个对身体有好处的，你没有煮熟，它就不成泥，山药也是对于肾脏有好处的，再加上红枣。
2020-07-23 18:33
ask915486330i
追问
可以生食吗？ 我看他人都是将未煮至的山药
2020-07-23 18:34医生回答：
不好，生吃营养不吸收。
2020-07-23 18:36
ask915486330i
追问
磨成类似于胶水般粘稠
2020-07-23 19:31医生回答：
对，效果不错。
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