山药可以治疗脾胃虚弱,体倦,食少,虚汗,脾胃肾气不足等症状,白果化痰定喘,收敛除湿,可治疗赤白带,下小便,白浊,尿频,遗尿等症状。适量的服用山药是对脾胃虚弱有好处的。
山药营养价值是很高的,尤其是膳食纤维以及各种维生素含量是非常高的,经常食用对身体健康好处有很多山药具有健脾养胃助消化的功效,因此有腹泻等病症的脾胃虚弱者多可多吃山药。
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