，心情不好，很累，晚上失眠，
男 | 18岁 2020-07-25 16:00:10
2人回复
来自三明市
健康咨询描述： 就是感觉抑郁，心情不好，很累，晚上失眠，每天都是这样，有点想离开这里，想休息，想一个人休息
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医生回复区
2020-07-25 16:03:50 我要投诉
病情分析：
目前就你提到的这种情况来看，出现了一些心情不愉快，很累，晚上影响睡眠，等一系列的状况，并且有了这种厌世的想法
指导意见：
这种情况来说确实是有一些典型的抑郁症的症状在里面，需要充分的考虑综合的来诊断，再考虑下一步的行为治疗和药物治疗的选择的情况
2020-07-25 16:12:53 我要投诉
病情分析：
从你的描述知道，你出现的情绪的变化，最主要的就是心理方面的因素，这种情况应该进行调节，长期下去会对你的生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你可以先进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多与家人同学进行沟通交流，多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，有时间听听音乐，唱唱歌保持心情愉快，必要时可以去医院的心理科进行对症治疗。
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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