健康咨询描述: 一个星期左右,最近有胃病不舒服的症状,就爱胡思乱想,
病情分析: 根据你描述的问题,一周左右时间,胃不舒服,胡思乱想,建议您到正规综合医院消化内科就诊,进一步查明原因,排除胃部疾病,做好自我调节。 指导意见: 建议您进食清淡易消化,避免辛辣,刺激性,油腻大的食物,营养均衡丰富。身心放松,不开心的时候,多向朋友家人倾诉,不要憋在心里。多做自己喜欢做的事情,如唱歌,跳舞,美食等,转移注意力,作息时间要规律,保证休息和睡眠。
温馨提示:饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
焦虑症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,常伴有头晕、胸闷、心悸、呼... 更多>>
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