健康咨询描述: 体检丙氨酸氨基转移酶偏高,三天又一家医院进一步去复查了,结果一样,想问一下医生像这种脂肪肝具体应该怎么办?严重吗?不吃药光靠运动行不行,生活中应该注意些什么?
肥胖、糖尿病、代谢综合征和长期过量饮酒等患者需定期去医院筛查脂肪肝。日常需要合理膳食、戒烟限酒、体育锻炼、保持良好心态、谨慎肝损用药是治疗脂肪肝的基本方法。对于并存高血压、高血脂、高血糖等代谢紊乱的脂肪肝患者,还要根据相关指南选用降血压、调血脂、降血糖等药物防治代谢和心血管并发症。
病情分析:
根据你描述的情况,建议你有条件的话,可以去正规医院的内科面诊
指导意见:
可以多补充一些新鲜蔬菜水果,少吃油腻含脂肪高的食物,可也可以多参加一些户外运动口服,一些血脂康,看看效果,定期复查。
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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