气血不足，如何调理？
女 | 26岁 2020-08-04 19:19:56
2人回复
来自泉州市
健康咨询描述： 感觉自身气虚，嘴唇不够红，气血不足，容易发胖，怎样调理，可以让精神更饱满，不容易虚胖？
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医生回复区
2020-08-04 19:37:52 我要投诉
指导意见：
你好，这种情况考虑气血不足，可以口服人参归脾丸配合运动调理一段时间看看。治疗期间要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油腻刺激食物，不要熬夜，保持心情舒畅,这样才更有利于身体的恢复。
2020-08-04 19:33:24 我要投诉
病情分析：
你好，针对你描述的情况，考虑存在脾虚的情况，脾胃为气血生化之源，脾虚容易导致气血生化不足，容易出现乏力气虚的情况
指导意见：
建议平常加强锻炼，可以吃点参苓白术丸健脾利湿，少吃生冷辛辣刺激性食物，脾胃好了，气血生化充足，气血虚的情况就回改善
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