健康咨询描述: 一直在运动,前几天不知道怎么弄的感觉小腿前骨痛,在家休息了两天没运动,以为好了,今晚又出去运动感觉还是不行,跑步很痛,也不能蹲下去,感觉很痛
小腿部疼痛,建议近期先不要进行体育锻炼,以休息为主,不要过度劳累,避免长时间负重前行,建议及时到医院就诊,完善检查,评估目前的情况,采取治疗措施,避免长时间的运动、久站,多休息一下。
病情分析:
你好,根据你所描述的情况,建议你先休息一段时间,看是否可以缓解。
指导意见:
建议你平时适当锻炼身体,避免熬夜,少吃一些辛辣刺激性的食物,注意饮食均衡搭配,可适当吃一些调节神经和治疗肌肉软组织损伤的药物,祝你早日康复。
病情分析:
你好,针对你的症状描述,这种情况下要注意适当的多休息,做好保暖措施,看是否可以得到改善?
指导意见:
建议你要注意做好孩子的基础生活调理,避免孩子过于的劳累,不要让孩子走过长时间的路,饮食上做好调节,增加含钙高的食物摄入,避免受凉,看是否可以得到改善?如果始终不见好转,就应该带孩子去医院进行系统的检查,明确是否存在缺钙,并对症治疗和处理。
以上是对“小腿前骨痛,走路都痛,不能跑步不能跳绳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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