只要认真思考和做事就打瞌睡
男 | 23岁 悬赏2个健康币
2020-08-07 08:20:11
3人回复
来自河池市
健康咨询描述： 早上8点上班，到9点就打瞌睡了，不过打瞌睡时间不长10几分钟就好了，又到中午1点时候又打瞌睡，时间30分钟
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医生回复区
2020-08-07 08:52:35 我要投诉
打瞌睡你要看一看自己晚上睡眠睡得好不好，如果你晚上睡得比较晚，经常的熬夜，会影响到第2天的精神状态，会出现瞌睡的情况，如果白天经常的过度疲劳，精神压力过大，也可能会引发这些不适的症状表现所以你先从生活当中调理一下如果改善生活之后还是有打瞌睡的情况，您就需要进一步到医院去就诊检查。
2020-08-07 09:42:32 我要投诉
经常瞌睡最主要的原因还是由于过度劳累，睡眠不足造成的，平时养成良好的作息习惯，不熬夜，保持充足的睡眠，多参加户外活动等等，如果服用了抗过敏药物，感冒药物等也会引起瞌睡。甚至一些脑血管疾病、椎动脉粥样硬化等疾病也会引起瞌睡，最好到医院进行排查是否有这方面的问题。
2020-08-07 08:29:37 我要投诉
病情分析：
你好。根据叙述你这种情况没有啥大问题。就是一种疲惫。可能晚上睡眠质量不好造成的。
指导意见：
建议。清淡饮食。按时作息。假如困就适当迷糊一会。没有大问题。可以吃安神补脑液和谷维素治疗。不要有压力。
以上是对“只要认真思考和做事就打瞌睡”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
2020-08-07 08:35
ask93401238ay
追问
可是去哪里上班都一样，就是爱打瞌睡！好烦啊。
2020-08-07 09:04医生回答：
你好。你也可以测一下血糖。血压。血脂。可能是脑供血不足。假如正常。还是需要自己调整。比如喝杯咖啡提神。
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