空腹血糖6.02是空腹血糖受损么？
男 | 32岁 2021-07-06 09:54:23
1人回复
来自温州市
健康咨询描述： 去年12月体检血糖5.84身体174体重156有轻微脂肪肝，最近重新验血糖6.02，现在身高174体重133.这半年多时间，控制饮食，低糖低油加运动，人体重减少了，但血糖反倒身高了一些，虽然还在正常范围，门诊医生说没事正常。自己疑惑网上查说内分泌问题，尤其有些说属于空腹血糖受损。
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2021-07-06 09:56:14 我要投诉
你这种情况属于是空腹血糖受损是糖尿病的早期改变，建议早期给予干预治疗，就可以平时养成好的生活习惯，多做一些有氧运动，不要吃高热量食物，比如油条，油炸糕，油炸薯片，每天坚持有氧运动，定期复查。
2021-07-06 09:58
匿名追问
这半年来本身就在低糖低脂饮食，主食大部分是燕麦，黑豆红豆。没降反倒升高
2021-07-06 09:58医生回答：
建议多做一些有氧运动。
2021-07-06 09:59
匿名追问
半年来有慢跑和健走。
2021-07-06 10:01医生回答：
关键是长期坚持，每天至少60分钟。
2021-07-06 10:03
匿名追问
。有半年了，上面说了本来体重158现在133，光靠低糖低脂肪是不行的，半年来健走加慢跑
2021-07-06 10:04医生回答：
继续保持就可以了。
2021-07-06 10:08
匿名追问
算了我也不知道怎么办好，大半年努力克制原本的5.84不降反升6.02.。虽然门诊医生说没事血糖每天都在浮动，但我这个浮动也在空腹血糖受损范围内。可能真的像有个医生说的内分泌出了问题吧，运动饮食改变不了
2021-07-06 10:14医生回答：
轻度变化都属于正常现象，建议定期复查就可以了。
2021-07-06 10:19
匿名追问
还是早些年没注意不动养身，拿饮料当水喝，吃的又高热量又油腻，现在害怕了，经常的口干舌燥明明一直都字喝水。
2021-07-06 10:19医生回答：
有这些症状最好看一看正规医院的中医科。
疾病百科| 脂肪肝
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合理膳食每日三餐膳食要调配合理，作到粗细搭配，营养平衡，足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼，心情要开朗易暴躁。
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