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又开始胡思乱想烦死了

男 | 16岁 2020-08-15 19:22:28 2人回复 来自

健康咨询描述: 想手淫怎么控制住?手淫后特别自卑,不自信,胆小,怎么办呢?肾阴虚怎么补?

医生回复区

樊庆文
樊庆文 济南市中医医院   主治医师 擅长: 肛肠科常见病的中西医治疗,如混合痔,肛周脓肿,肛裂 帮助网友:24046称赞:4
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2020-08-16 09:37:21 我要投诉

      建议及早戒除手淫,平时加强体育锻炼,多吃富含钙,锌等微量元素高的食物及优质蛋白食物,肾阴虚多以腰酸,潮热盗汗烦躁等为主要表现,可以口服六味地黄丸或者左归丸

2020-08-16 19:53 ask9250864565 追问

在家呆久了自卑自责怎么调整?

2020-08-17 08:25医生回答:

积极参加户外活动,不建议长期自己在家,爬山旅游等都可以,多和朋友交流

李德华
李德华 高青颐善园医院   副主任医师 擅长: 擅长心脑血管疾病,糖尿病,高血压,慢阻肺等老年性慢 帮助网友:2994
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2020-08-16 09:36:51 我要投诉

      病情分析:
      你好,手淫过度容易影响身心健康,你年龄不大,要尽量戒除。
      指导意见:
      平时把主要精力放在学习或工作上,做一些有益健康的事情。少玩手机或其它电子产品,特别是少看黄色图片或视频。如果有肾阴虚的症状,戒除手淫以后,症状会慢慢消失。也可以适当服用六味地黄丸、知柏地黄丸等进行调理。

2020-08-16 14:39 ask9250864565 追问

这些都不看,自卑胆小怎么调整?

2020-08-16 15:36医生回答:

你这个情况要去做一下心理咨询。

2020-08-16 15:43 ask9250864565 追问

做过了,都没用

2020-08-16 16:08医生回答:

没有很好的办法给你推荐。

2020-08-16 19:06 ask9250864565 追问

戒除手淫应该可以恢复,但难戒掉啊?

2020-08-16 19:28医生回答:

这个情况要靠自己

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用药指导/吃什么药好

知柏地黄丸

知柏地黄丸

本品用于滋阴降火。用于阴虚火旺, 潮热盗汗,口干...[说明书]

六味地黄丸

六味地黄丸

滋阴补肾。用于肾阴亏损,头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸...[说明书]

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