下弯腰疼痛，感觉骨头不够长，心理压力大

男 | 27岁 2020-08-16 22:19:41 2人回复来自

健康咨询描述：你好，医生，我在三年前，在高处坠落，导致腰部压缩性骨折，当时选择保守治疗，卧床3个月，后，由于工作长时间坐着，一直感觉不适，在今年，两个月前，腰部疼痛厉害，弯腰疼得厉害，心烦，睡觉有时都难受，背部也疼，就感觉骨头不够长，请问一下有什么好的治疗方法那，还有怎么锻炼才能恢复。

投诉

其他类似问题

李明邹平市中医院副主任医师擅长: 原发性肝癌,胆总管结石,急性胃十二指肠溃疡穿孔帮助网友：20505

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-16 22:25:22 我要投诉

出现腰部的疼痛，尤其是弯腰时疼痛加重，与平时久坐也有直接的关系，即使以前没有压缩性的骨折，久坐后也容易出现腰痛，建议先适当的活动一下，可以配合局部按摩理疗的方法。

沙明法枣庄市台儿庄区中医院副主任医师擅长: 阑尾炎,肠梗阻,胃十二指肠溃疡出血,气胸,外伤。帮助网友：19249

微信扫一扫，随时问医生

2020-08-16 22:33:28 我要投诉

你说的这种情况，建议最好到医院里去做一下检查，比如说查查腰椎腰椎间盘的CT看看有没有病变方面的问题？假如说没有什么问题的话，考虑有可能还是腰肌劳损问题。可以采用热敷或者是贴中药的膏药治疗，要经常做腰部的屈伸锻炼。

挂号科室：骨科

温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。多见于儿童及老年人，中青年人也时有发生。病人常为—个部位骨折，少数为多发性骨... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：青壮年、老年 常见症状：畸形、异常活动、骨擦音、骨擦感[详细] 是否医保：-- 治疗方法：保守治疗、手术治疗