健康咨询描述: 一个月前测量的尿酸380,现在都有吃非布司他,没有吃动物内脏等其他高嘌呤食物,今天吃了熟食店里卖的凉菜,里面有面筋,木耳,类似于凉皮的,龙须菜,这其中哪个我是不能吃的?
尿酸是380,没有高于正常范围,如果有痛风可以服用非布司他,你现在传上来的这些食物里边含嘌呤都不是太高,都可以吃,网上有含嘌呤的食物和蔬菜的量的排名表,应该下载保存,以后根据上面说的选择食物。
病情分析:
一般动物性食物里还有尿酸比较高,植物性食物,一般不要紧。就是豆制品要少吃啊。
指导意见:
建议你控制饮食的总热量,就说现在有种说法就是糖含量过高的食物要少吃,要大量饮水,每天饮水量要2000毫升以上。要禁酒。
那也就是说我今天吃的可以适当的吃。是吧?糖含量过高的食物有哪些?能举例说一两个嘛?谢谢医生
主要是含糖的点心。,比如说月饼,高脂高糖食品
病情分析:
尿酸高与你饮食习惯,缺乏运动等多方面原因有关,尿酸高易导致痛风发作。
指导意见:
首先你平时要多喝水,一天至少2000毫升,勤排尿可以促进尿酸的排泄,平时在饮食上宜清淡,油腻性食物及动物内脏,腌制品,海鲜等食物要少吃,平时要适当运动,要控制体重,另外你用药是一方面,饮食也是需要注意的!
以上是对“高尿酸血症,饮食方面”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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