我有自残行为，请问这是病吗

      这种情况肯定是属于不正常的情况了，要注意会不会是抑郁症导致的抑郁症患者，最主要的表现就是总感觉心情不好，觉的精神很差，做什么事情都没有意思，提不起兴趣，甚至会有自杀自伤的情况建议到精神科就诊。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状应该是患了抑郁症了，并且已经比较严重了，需要积极治疗。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在进入青春期了，学习压力大了，时间紧张了，加上跟别人交流的少，或者性格内向的话，很容易抑郁的，建议积极调整状态，或者去做做心理疏导，很快会好起来的。

      病情分析：
      您好！据您所述的情况按当前的年龄是处在青春期的，容易出现有敏感和抵抗的心理，也会受家庭成长环境甚至自我有缺乏安全感。对待重大事件时不能很好的处理，不能及时通过良好的沟通甚至倾诉情感以及有氧运动来改善当前的情绪而采用极端的减压方式，结合出现的周期以及是否有其他的躯体化症状来评估风险。
      指导意见：
      有经常性的自残行为，同时认为是自我的减压就属于偏执的心理行为的。先接纳自我的情绪异常以及面对不愉快的事件时改用其他的方式到户外有氧运动或者是选择倾诉情感以及及时的转移视线，做有兴趣的事情。建议您和家人进行良好的沟通，必要时进行心理门诊神经症的鉴别诊断。
      以上是对“我有自残行为，请问这是病吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己的情况，自己遇到伤心事情就会有自残行为，可能是心理或精神压力太大导致抑郁症的表现。
      指导意见：
      建议尽快到正规医院心理科进一步进行咨询检查的，确诊以后在医生指导下进行调理，把压抑自己心里面事情倾诉出来，告诉自己家人希望家人理解支持自己，给自己一些帮助和支持，积极配合专家的治疗。