焦虑是不是总是特别关注自己的身体
健康咨询描述： 焦虑是不是总是很关注自己的身体？我昨天和朋友出去喝了很多酒。喝多了。早上四点才回家。今天起来很后悔自己喝了那么多酒，感觉很自责，自责自己不爱惜自己的身体。不应该喝那么多酒。昨天还听到别人说喝酒会容易脑出血，我就更害怕了。心里老是会想到这个。今天一整天都很难受，胃空空的没什么胃口，老是想吐。前面刚好一点，喝点点馄饨汤，还是觉得胃有点空。心里有点害怕，怕自己身体会不好。很后悔喝酒。
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医生回复区
指导意见：
你好，这种情况考虑是肝郁脾虚，跟焦虑情绪有关系，可以服用疏肝理气和健脾和胃的药物治疗看看，具体药物方面可以试试口服逍遥丸和木香顺气丸治疗一段时间看看。
我今天一整天都在自责自己喝那么多酒，对身体太不好了。就觉得不该喝那么多酒
恩，以后还是尽量不要喝酒，先不要去想这个了
在也不喝了，这次会不会对自己的身体有影响啊，很担心
不会有大问题，可以先服用中成药来调理看看
指导意见：
您好，焦虑的话以广泛、持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的神经症性障碍，常伴有植物神经症状和运动性紧张。临床表现为坐立不安、失眠、呼吸紧迫、多汗、皮肤潮红或苍白、心悸，心理上主要应对不良情绪所致的焦虑
就是很自责自己喝那么多酒。然后就会绝的喝酒让我感到身体不舒服了，很害怕会对我的身体有伤害。就是好后悔
那就不要喝就好了，
病情分析：
你好，可能由于工作，生活压力大，对未来过度的担忧，焦虑，借酒消愁。
指导意见：
如果没有把控结局的能力，就要控制善变的情绪，高度的自律，才能获得高度的自由，每次饮酒不要超过二两。不要攀比，贪婪。
以上是对“焦虑是不是总是特别关注自己的身体”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
就好怕因为喝酒给自己身体带来伤害。一想到这些心里就紧张，头就紧绷。
多喝白开水，下不为例。
真的很后悔，我感觉到自己开始不舒服了。头发麻
不要那么紧张，过几个小时就好啦。
我会不会真的把身体喝坏了。我感觉不都不敢用力呼吸，好害怕
是由于酒精刺激了胃黏膜导致。黏膜的修复需要个过程。
疾病百科| 脑出血（别名：大脑出血,高血压性脑出血,脑溢血）
温馨提示：
生活要有规律老人可以适当做一些力所能及的劳动，但不可过于劳累。控制高血压。
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