健康咨询描述: 两个月前打球被垫脚,把脚崴了,到现在脚踝的那个骨包那还有点痛,怎么回事啊?
指导意见:
可能是局部的地方软组织损伤,另外也可能合并骨折,如果是肿胀疼痛明显,最好是及时完善局部的X片等检查有助于判断。如果只是软组织损伤,局部可以喷洒一些肿痛气雾剂,另外就是配合膏药比如氟比洛芬巴布膏治疗。
病情分析:
你好,脚踝损伤后,恢复起来相对是比较慢的,因为下肢需要负重,
指导意见:
不管是行走还是站立,脚踝都不能够完全意义的休息。建议尽量多休息,抬高患肢,穿鞋底有弹力的运动鞋,起到缓冲的作用,可以每天热敷
那请问能军训吗?我们学校过几天要军训
如果感觉日常活动疼痛感都比较明显,那么是不建议军训的,
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