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每天哈欠连天,没精神

男 | 32岁 2020-08-24 10:32:38 4人回复 来自潍坊市

健康咨询描述: 快一年了,因为前段时间工作压力也大,神经经常紧绷;天天坐办公室,也缺乏锻炼;还有就是颈椎也不好;现在的问题是:每天都没有精神,犯困,哈欠连天;不知道是哪方面的原因造成的,怎么改善呢

医生回复区

苏振波
苏振波 哈尔滨市骨伤科医院   主任医师 擅长: 擅长关节骨折、胫骨平台骨折、颈椎病、腰椎间盘突出、 帮助网友:53540
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2020-08-24 10:47:48 我要投诉

      如果怀疑患有颈椎病,建议可以去做颈椎的CT或者是核磁检查,多是由于长时间的久坐不良姿势劳损导致的,通过局部外贴膏药理疗,烤电,针灸等办法进行治疗。

李兴菊
李兴菊 朝阳县羊山镇中心卫生院   主管护师 擅长: 胆囊炎、阑尾炎,骨折病、泌尿系感染。 帮助网友:13151
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2020-08-24 10:43:10 我要投诉

      病情分析:
      有可能是颈椎疾病引起的,最好去医院拍张片子,确诊之后对症治疗
      指导意见:
      建议平时要注意休息,不能睡得太晚,最好是保证八小时的睡眠,平时要积极参加体育锻炼,增强体质,多参加户外运动,养成良好的生活习惯

赵华
赵华 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 急腹症,胃肠疾病,甲状腺疾病,乳腺疾病,肝胆系统疾 帮助网友:20824
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2020-08-24 10:44:55 我要投诉

      病情分析:
      根据你的情况描述结合你的临床医学表现你说的情况结合你的年龄,你有可能是有点点心理问题或是脑部血流有点点异常
      指导意见:
      建议你不要担心纠结疑虑应该没什么大问题,你可以注意转移注意力致力于学习工作和体育锻炼,给自己制动目标,并且每天为目标奋斗,同时注意勿长期坐立低头打电脑玩手机学习工作,可以做一下颈部操,无效再去县市级医院神经内科就诊脑部多普勒检查,明确诊断后再决定治疗方案
      以上是对“每天哈欠连天,没精神”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

谭秀玉
谭秀玉 朝阳县中心医院   副主任护师 擅长: 胆结石,胰腺炎,肝癌,胃癌,大肠癌,结肠息肉,痔疮 帮助网友:14687
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2020-08-24 10:51:40 我要投诉

      病情分析:
      你好,每天打哈欠没精神有可能是血压异常、颈椎病、脑供血不足,身体发虚等引起的,另外睡眠不好,经常熬夜也可能会引起,建议到医院内科做检查,可以做个血常规、血糖血脂、颈椎片、心电图等检查。
      指导意见:
      你说的情况最好去医院内科做检查,可以做一下血常规、血糖血脂、颈椎片、心电图等检查,明确病因,对症治疗。平时注意锻炼身体,增强体质,养成良好的生活饮食习惯,避免熬夜,多吃新鲜的蔬菜水果。

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