健康咨询描述: 我前两天感冒,鼻子堵塞,有时候呼吸不过来就用嘴巴呼吸,现在虽然感冒没好但鼻子通了,可现在睡下没多久,就感觉像忘记呼吸一样,请问一下是不是有别的问题? 我一直有打呼噜的
如果前两天感冒鼻子堵塞,这种情况现在用嘴巴呼吸。这种情况就需要您看一下,是不是有鼻窦炎了?还是说有过敏性鼻炎的这种情?你如果一直有打呼噜的情况,最好检查一下鼻中隔有没有歪曲和肥大呀?
病情分析:
打呼噜,建议减肥,包括饮食控制、药物或手术。睡眠体位改变,侧位睡眠,抬高床头。戒烟酒,慎用镇静促眠药物。
指导意见:
夜间取右侧卧位睡眠,可避免或减少打鼾憋气,以免呼吸暂停。可采用睡眠球技术,将患者睡衣的背部缝上装有乒乓球或网球的口袋,强迫患者保持侧卧位。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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