健康咨询描述:
强迫症严重有5年病史,曾经擅自断过药因此后来反复的比较厉害现在每天白天注意力很难集中学习工作都不能很好的完成,已经影响了生活现在吃好多药,还做过暴露疗法但是效果并不是很好。后来听说有一种叫森田疗法和呼吸疗法不知道森田疗法对我有没有帮助。在意眨眼睛的次数衣服和身体之间的摩擦感觉一摩擦就很难受眨一下眼睛就很难受,无法自拔,恐怕是眨眼强迫症比较严重了。
现在不知道还有什么疗法能够帮助到?
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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