16周岁，骨龄17，去医院说最多1cm
男 | 17岁 2020-09-08 06:14:04
3人回复
来自未知
健康咨询描述： 如果我现在加强训练，可以长个2.3cm吗，现在就164.5，预测遗传升高168.5
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医生回复区
2020-09-08 11:16:09 我要投诉
你好，这个有可能的，你是一个男孩，现在才16岁，平时如果补补钙，饮食上多吃一些含钙和蛋白质丰富的食物，营养均衡，多运动，如打篮球，跳高，跑步等活动，是可以长高的，注意休息，不要熬夜，养成良好的生活习惯对身体长高都有好处的
2020-09-08 20:50
ask88826367p6
追问
生长发育科医生说我骨龄17只能长1cm了
2020-09-08 22:45医生回答：
你好，这个也不好说，有可能还会长高一些
2020-09-09 06:14
ask88826367p6
追问
我现在每天跳1000个绳子和40个摸高有用吗
2020-09-09 06:16医生回答：
你好有用的，坚持锻炼
2020-09-08 08:41:50 我要投诉
病情分析：
你好，你的问题描述已经阅读完毕，根据你的年龄来看，还可以长高的，平时要坚强体育锻炼，可以补补维生素D3和钙片，每天喝牛奶和鸡蛋等高蛋白食物。
指导意见：
指导意见：建议你再结合做一下骨密度和微量元素检查，了解骨头里的钙量有多少，微量元素是否缺乏，好对症补，总之一定要多加强锻炼，可以慢跑，做体操，吊绳对长高也特有好处，总之要坚持下去
2020-09-08 20:51
ask88826367p6
追问
生长发育科的医生说我骨龄17只能长1cm了
2020-09-09 07:31医生回答：
多锻炼补补钙还是可以再长，好多人长到18.19岁，有些20有个差异，不是绝对的，你不妨试试吧！
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