健康咨询描述: 左耳进右耳出心神不宁,很简单的事情听起来特别难,记不住。没食欲不知道饿,想的多入睡难睡八个小时也难受。吃什么药,刺五加有用吗?或者推荐一下
病情分析:
心情紧张不高兴,心里极度压抑,都会影响到心情和影响到食欲,影响到身体的,内分泌激素代谢。所以会造成一系列连贯性的问题,都是有影响的。
指导意见:
改善压力过大,要多吃含淀粉的食物,淀粉类食物和各种熟蔬菜比较容易消化,可以用点刺五加,建议去心理医生咨询
心神不宁刺五加有作用吗
刺五加片具有益气健脾,补肾安神的功效。
谢谢医生。
你好,根据你所描述的症状,考虑与心理因素有关系,建议你可以去心理门诊进行咨询,或者多参加一些户外运动与人交流,及时调整心态,这样都能防住缓解症状,平时饮食尽量吃一些含维生素b1B2多的食物,有调节营养神经的功效,提高和改善睡眠质量,帮助改善症状。
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