浑身没劲,感觉劳累,乏力,这种情况不排除气血虚弱筋肉失养所致,亦不排除感受感受湿邪所致,看有无受凉史,平时饮食中注意增加营养,多运动,循序渐进,每天至少坚持半个小时,多参加户外活动。
病情分析:
你好,结合你所述说的情况,乏力劳累没劲中医来说是属于气血不足症状。
指导意见:
如果是偶尔出现的考虑是和劳累休息不足有关,如果持续性一段时间,建议可以服用中成药十全大补丸补气血调理观察下,平时多注意不要熬夜劳累。
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