您好，大夫，我想咨询焦虑症

      根据你描述的情况看，你说的这些症状确实很像是焦虑症，病伴有一定的躯体不适，你先去百度上搜scl90，这是一个心理测验量表，你做完以后把结果截屏发给我，评估一下你的焦虑症的程度，然后根据情况来对症治疗，你也可以直接去当地的精神卫生中心就医，让医生根据你的实际症状吃一些抗焦虑的药，你自己更需要去调整，一定多培养些兴趣爱好，出现焦虑症状的时候，找一些感兴趣的事情去做，用来转移一下注意力。学会顺其自然的去生活。

      病情分析：
      你好，根据你描述自己现在的情况，有焦虑症倾向首先应该把自己紧张恐惧害怕事情倾诉出来，学会自我进行减压释放自己。
      指导意见：
      建议到最近正规医院精神科进行咨询检查，可以在医生指导下吃舍曲林，劳拉西泮进行调理自己情绪，需要有自信心和勇气，多选择感兴趣或开心快乐事情做分散注意力。

      病情分析：
      你好，根据你讲述自己现在的情况，有焦虑症首先应该进一步进行咨询确诊，在精神科专家指导下吃舍曲林或帕罗西丁进行治疗。
      指导意见：
      建议平时应该多户外参加集体活动，多选择自己比较感兴趣或开心快乐的事情做，有自信心和勇气，学会自我调整心态自我进行减压释放自己紧张情绪，有自信心和勇气，勇敢去面对。
      以上是对“您好，大夫，我想咨询焦虑症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！