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失眠,感觉有点点抑郁

男 | 18岁 2020-09-11 01:49:04 2人回复 来自珠海市

健康咨询描述: 每天作息会有点紊乱,有时晚上睡得着有时睡不着,然后又经常会被肠道疾病困扰,像今天我左手边肋骨下方一点到中间会和吸气同步有轻微痛感,有点点反酸和胀气。而且消化科也看过几次,但是还是会出现这种情况。然后晚上睡不着觉,感觉有点点崩溃,不知该如何用物理方法来解决这个问题

医生回复区

唐建华
唐建华 医师 擅长: 感冒,发烧,肺炎,支气管炎,胃炎等 帮助网友:10053
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2020-09-11 08:23:36 我要投诉

      病情分析:
      像这个情况的话。我作息不规律,经常有抑郁,压力比较大,这个也会导致肠胃出现不舒服,胀气,大便不成形等。
      指导意见:
      消化系统是非常敏感的一个系统,一些精神因素是可以直接导致的,出现一些不舒服的情况,所以首先的话还是要自我减压放松,另外一个饮食方面注意避免暴饮暴食,不要吃一些油腻辛辣刺激食物,药物方面可以推荐使用陈香露白露,谷维素。

2020-09-11 18:21 ask930280433n 追问

长期消化不良肠动力不足这种情况我该如何调理?

2020-09-12 08:26医生回答:

这种情况的话,可以推荐使用一些马来酸曲美布丁,木香顺气丸,乳酸菌素等。

高振宇
高振宇 锦州市中心医院   副主任医师 擅长: 擅长急慢性肾功能衰竭,肾病综合症,急慢性肾炎,高血 帮助网友:33870
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2020-09-11 08:27:22 我要投诉

      如果感觉反酸和胀气考虑应该是肠道疾病引起的胃肠道疾病,如果引起身体不舒服,他会影响到您睡眠的,现在我建议您在饮食中调整一下饮食结构吃一些清的好笑话的食物现在您可以吃点奥美拉唑如果吃药不见改善消化内科进行检查

2020-09-11 18:56 ask930280433n 追问

请问为什么我肚皮吹一点点风都会肠鸣音

2020-09-12 09:05医生回答:

主要就是肠胃功能不好,再加上受凉就会引起这种症状。

疾病百科| 失眠(别名:不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘)

挂号科室:精神科

温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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