健康咨询描述: 我现在16岁准备去城里学个手艺,但我离不开父母,现在学的地方找好了过两天准备去了,我现在就想哭紧张失眠焦虑心慌离不开妈妈,我该怎么办啊
病情分析:你好,从你说的症状看有准备去城里学一个手艺,但是,离不开妈妈的问题。
指导意见:一,首先告诉你,考虑是你跟你的妈妈有深厚的感情,但是,你早晚要离开妈妈的,不可。能永远在一起。二,为了你以后的生活,你是需要出去锻炼一下的。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,你年龄偏小,还未成年,自己出去学习紧张也是正常现象,这种情况需要自己调理一下情绪。
指导意见:
你好,这种情况需要你自己调理一下心情啦,你虽然未成年也是大孩子了,出去学习一门手艺也是一件好事,这几天放松心情,多和妈妈沟通。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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