你好,请问这种情况有几天了?根据你的描述,我认为可能是便秘,建议清淡饮食,避免油腻及辛辣刺激性食物,适当增加粗纤维食物的摄入,比如白菜,韭菜,芹菜,红薯,土豆等,多吃水果,每天喝一杯纯酸奶,必要时口服麻仁滋脾丸
病情分析:
根据你的描述分析有上厕所的感觉,但是大便出不来纠结胀的很难受,这种情况首先要分辨出是大便干燥便秘造成的,还是肚子胀,排不出来大便引起的。
指导意见:
如果单纯的肚子胀去厕所出不来的情况下,要顺时针方向轻揉腹部,做腹部保暖,这样促进肠蠕动有利于排便,如果是大便干燥造成的,也就是便秘,急于解决的话用开塞露,平时饮食注意多吃青菜,适当的水果高蛋白,高脂肪食物尽量少吃,加强锻炼运动也促进肠蠕动,有利于排便。
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