今年17岁，身高不高，1米65，想长高

男 | 17岁 2020-09-18 12:07:43 2人回复来自西安市

健康咨询描述：父母身高不高，是不是和遗传也有关系，乳钙可以增高吗，我想增高，有什么办法呢，身高好几年都没改变了，很担心，有点自卑

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于秀红肇州县中医院副主任医师擅长: 小儿肺炎，支气管炎，上感，小儿腹泻，尿频，遗尿，厌帮助网友：13928

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2020-09-18 12:10:44 我要投诉

你可以到医院做一下下肢长骨端的x线片，如果骨骺线没有完全闭合，建议保证均衡的营养，充足的睡眠，适当的运动和愉快的心情，适当的补充钙剂，乳钙吸收的比较好，可以吃的。

孙艳红武威市第二人民医院主管护师擅长: 小儿感冒，小儿支气管炎，糖尿病，高血压，慢性肾功能帮助网友：1327

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2020-09-22 07:49:52 我要投诉

      病情分析：
      你好！人的身高主要受两方面因素影响，父母的先天遗传因素，这是主要的，另外就是后天的营养和运动
      指导意见：
      父母的遗传无法改变，建议你加强均衡营养，多喝牛奶，多做户外运动，尤其是打篮球跳绳等运动，每天坚持拉伸身体

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