健康咨询描述: 刚刚查出怀孕了,家里人都特别紧张,营养品也买了一堆,比如刚刚就有人送来了汤臣.倍健蛋白.粉,说是补充蛋白质对身体和胎儿都好,我想请问刚怀孕注意事项有哪些?吃营养品好不好呢?
你好,刚怀孕没有必要那么紧张,也没有必要补充什么蛋白质,怀孕早期需要的营养物质不需要那么多,注意多种食物均衡摄入,按时补充叶酸,就可以了,正常的一日三餐,两餐间可以注意水果的补充,不要太油腻的食物。过多的高蛋白,高脂肪的摄入并没好处,胎儿过度发育,孕妇体重过大,都没有好处。
病情分析:
怀孕是正常的现象,如果是孕吐的不厉害,不需要特别的补充。正常饮食就行。
指导意见:
孕前的三个月要及时的补充叶酸,避免性生活,保持心情舒畅,保证充足的睡眠。定期进行产前检查。
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