本人有焦虑症，一到晚上失眠
健康咨询描述： 本人有焦虑症.一到快睡着的时候心跳加速，然后头出汗，接着就睡不着了，非得吃一片管镇静的药才能睡着，求问医生我该怎么办？不能天天吃药啊？
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指导意见：
焦虑症是会导致过度的紧张，担心，害怕，而且很多会导致一些躯体的感觉异常的，这个必须进行药物的治疗的，可以考虑使用一些帕罗西汀的治疗的，是可以帮助你改善的了。
我现在有劳拉西泮，草酸艾司西酞普兰，可以继续吃吗？谢谢回答
这个是可以接着吃的
草酸我吃着反应大不舒服，可以单独吃劳拉西泮吗？谢谢回答
不建议，因为劳拉是容易依赖的
焦虑症是常见的精神心理疾病，表现为紧张焦虑情绪或者是运动性不安，往往伴有失眠，心慌，心悸等生理症状。需要调整心态，增强自信心，增强体质，养成良好的睡眠习惯，严重者需要一定的心理治疗，或者是抗焦虑药物等综合治疗。
病情分析：
你好，从你的叙述中得知你的情况，因为患有焦虑症，已经影响到你的睡眠质量了。
指导意见：
不知道你平时的焦虑达到什么程度，平时有没有运动的习惯。建议你首先做到规律生活，不要熬夜保证充足的睡眠。其次加强体育锻炼，运动可以缓解压力减轻焦虑情绪，提高睡眠质量，达到身心放松下来，强身健体一举几得。第三你也可以在睡前做做冥想正念减压都会起到很好的效果的。第四，积极治疗你的焦虑症，配合抗焦虑药物治疗而不是单纯服用镇静催眠药物治疗你的睡眠质量不好。
以上是对“本人有焦虑症，一到晚上失眠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我现在吃着劳拉西泮还需要再配合其他药物吗？
劳拉西泮属于抗焦虑药物，可以快速控制焦虑情绪，促进睡眠，但是吃的时间长了，容易产生依赖性和耐药性。对于确诊的焦虑症，只要治疗得当，很容易达到临床治愈的。
我现在是睡眠障碍厉害，晚上不吃睡不着觉，白天没事，我该吃什么药比较好，请指点一下，我家里有草酸艾司西酞普兰，劳拉西泮，我现在只吃劳拉西泮，草酸还需要吃吗？草酸我吃着难受恶心反应大，所以没吃，我该怎么办给点建议，谢谢回答
草酸西酞普兰那是需要继续吃的，可以从小剂量开始服药治疗，慢慢增加剂量，饭后吃药，就会减轻胃肠道症状的，如果你体型偏瘦可以＋7.5毫克米氮平睡前一个小时吃上，也可以＋曲唑酮，但是都需要找医生面诊后开药治疗。
疾病百科| 焦虑症
温馨提示：
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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