关于韧带的问题
男 | 86岁 悬赏50个健康币
2008-05-04 23:01:55
来自
健康咨询描述：
年生 23岁
其它:目前由于在做一项运动..所以需要压韧带...现在腿向2边打开可成约120度的角度..然后需要外力帮助能把头贴到地面,每次这样静压10秒,但是已经压了半个月了发现没什么效果..每次开始自己的韧带都打不开...请问这样压下去还有效果吗?我还有必要这样压下去吗?
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