感觉身体发虚，精力不旺盛，需要怎么补充

男 | 21岁 2020-10-01 19:54:43 3人回复来自大连市

健康咨询描述：每天有一段时间身体发虚，白天睡觉的时候盗汗，但是晚上睡觉不会，傍晚的时候出门感觉气不够用，精力不是很旺盛，总爱空想，打蔫，放松自己，请问医生需要吃什么补剂呢

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王华明江西省抚州市第一人民医院主任医师擅长: 腰椎间盘突出、腰肌劳损、颈椎病、面神经麻痹等有丰富帮助网友：45176

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2020-10-01 20:53:38 我要投诉

21岁男性患者出现上述不适症状，需考虑肾虚的可能，建议及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辩证后进行中医药调理，平时生活中放松心情，保持稳定情绪，注意休息，合理安排作息时间，积极参加体育锻炼。

赵强天脊医院医师擅长: 擅长新生儿黄疸，扁桃体炎，支气管炎，支气管肺炎。帮助网友：3839

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2020-10-01 20:13:04 我要投诉

      病情分析：
      你好，你的症状和精神紧张压力太大有关系，需要放松心情加强锻炼身体
      指导意见：
      建议你看正规的中医，中草药调理。生活中也需要各方面调整。生活规律，放松心情加强锻炼身体。

2020-10-01 20:14 ask85921366m3 追问

需要吃一些牡蛎片或者是提高精力的西药吗

2020-10-01 20:23医生回答：

西药，不对症，还是中草药调理合适

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于信玲通化县二密镇马当卫生院副主任医师擅长: 以内儿科为主的全科医疗,对脑血管疾病,糖尿病,风湿帮助网友：110423称赞：2563

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2020-10-01 20:14:56 我要投诉

      病情分析：
      您的情况考虑是植物神经功能紊乱的问题导致。考虑从中医角度分析，是属于肝郁脾虚的问题，发病与工作生活压力大，不良的情绪影响，饮食不节制，过度疲劳熬夜等因素有关导致。
      指导意见：
      可以考虑请有经验的中医大夫看一看，选择中药如逍遥散，归脾汤加减调理治疗。保持心情舒畅，劳逸结合，注意饮食营养，避免偏说想体育运动锻炼增强体质。
      以上是对“感觉身体发虚，精力不旺盛，需要怎么补充”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2020-10-01 20:16 ask85921366m3 追问

吃牡蛎片或者补充精力的西药可以吗

2020-10-01 20:22医生回答：

把舌头的照片发过来帮您看一下。身体还有其他正常表现吗？

2020-10-01 20:29 ask85921366m3 追问

跟这两天感冒可能也有关系的，昨天去打球可能着凉了，剩下没有什么症状，就是有时候容易懒，有事觉得没有劲，但是一打球一运动就有劲，停不下来

2020-10-01 20:31医生回答：

舌头显示您有肝郁脾虚的问题，可以应用逍遥丸，归脾丸丸来治疗。积极的治疗感冒，好好休息，多喝点热水。