健康咨询描述: 我今年上初三,目前身高一米六六,比我爸高一点,骨龄十五岁还没有闭合,我长到像我爸这么高之后,生长速度明显就慢了下来,疫情在家半年,只长高了三厘米,体重却胖了将近二十斤,请问是不是达到了父母这么高,之后的生长速度就会慢下来,我遗传身高一米六九,目前比遗传身高还要矮三厘米,最终身高会达到一米七吗
只要你的骨骼线没有闭合,就有长高的空间,那就需要注意加强营养,多吃点优质蛋白类的食物,多喝点牛奶,补充上钙片,最主要的是多参加跑步打球,引体向上,扒单杠等运动尽量来改善身高的发育。
男生到了初三的时候生长速度是不是会明显慢下来
对,所以说你赶紧加强锻炼,加强营养
若是不锻炼是不是永远就这么高,一公分都不会长
身高就取决于营养和运动,遗传也占1/3
那举哑铃能不能长高
所有的运动都可以的。
病情分析:
你好!根据你的年龄,你应该还有继续长高的可能性,但是体重不能超重,如果超重了就不好说了
指导意见:
建议你最好均衡营养素摄入,加强户外运动,尤其是打篮球跳绳等运动,每天坚持拉伸身体,坚持下来既可以减肥,也可以增高
目前身高一米六六,体重55千克,有没有超重
可能性很大,一般现在的身高趋势都会超过父母,也有父母身高不高,孩子的达到一米八左右的,不过个体差异很大
我目前体重一百一十斤,身高一米六六,体重有没有超重
噢,体重还算可以,不算超重,继续保持,尽量多喝牛奶,加强运动
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