怎样才能变白一点。。

女 | 17岁 2020-10-05 14:27:36 3人回复来自中山市

健康咨询描述：可能本来就不是很白，然后小时候天天出去玩晒太阳然后就变得很黑，后来再也白不回来了，去年冬天好不容易白了一点，五一放假去玩了一天没涂防晒又打回原型，怎样才能变白一点

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邱艳艳滨州市中心医院主治医师擅长: 擅长脑外伤、脑出血、脑梗死等引起的偏瘫肢体功能障碍帮助网友：42868

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2020-10-05 16:20:48 我要投诉

根据你的描述，首先皮肤的黑与白和基因遗传有一定的关系，另外外出时一定要注意防晒，注意给皮肤补充水分，定期做面膜，饮食上多吃些新鲜蔬菜水果，在使用化妆品方面，使用含有植物性的能够美白的化妆品。

胡世阳主治医师擅长: 慢性胃炎,颈椎退行性疾病,脑梗塞帮助网友：9680称赞：1

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2020-10-05 15:52:02 我要投诉

      病情分析：
      你好,皮肤黑的话一定要注意防晒,美白是一个长期的过程,快速的美白都会有副作用的,平时多吃富含维C的食物
      指导意见：
      户外活动时一定要涂防晒霜,这样不仅能防止皮肤晒黑也能防止皮肤被晒伤老化。每天面对电脑时要涂上隔离霜，可以定期做美白补水面膜

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赵艳萍盂县人民医院主治医师擅长: 感冒、胃痛、慢性胃炎、咳嗽、便秘、泄泻等。帮助网友：13437称赞：1

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2020-10-05 16:03:41 我要投诉

      病情分析：
      你好，每个人的肤色与先天遗传体质有关，有的人偏黑一些，有的人偏白一些。
      指导意见：
      建议平时注意防晒保湿，保持充足的睡眠少熬夜，多食蔬菜水果，保持心情愉快脸色会更好。
      以上是对“怎样才能变白一点。。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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