反复检查身上有没有破，反复洗手

      从你目前所描述的这些情况来看，作为你现在的问题，首先需要适度运动，转移你的精力和注意力，另外到精神心理科进一步就诊，接受心理辅导和正规化的抗焦虑抑郁药物干预治疗，会有帮助和改善。

      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行调节，不然会对你的生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，多参加一些活动，减轻压力，精神放松，出现强迫症状时转移一下注意力，坚持治疗和调节一定会有改变。

      病情分析：
      根据你的描述，目前你是存在一定的强迫行为的。另外还伴有失眠、多梦的情况，有可能还存在抑郁情绪甚至抑郁症。
      指导意见：
      建议能够将你的症状再具体细化一些，方便明确诊断，并根据你的具体情况，给出相应的治疗方案。当然，最好是能够去精神科就诊
      以上是对“反复检查身上有没有破，反复洗手”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，看了你的描述，首先你现在出现的症状的确属于强迫症，你应该是一个非常注意个人卫生的人。
      指导意见：
      根据你的描述以及提供的年龄，你现在的症状的确属于强迫症，不知道你从事什么工作的，是否工作环境影响你这样的，还是有严重的恐艾心理，现在已经影响正常生活了，建议多跟别人交流聊天，一方面了解别人的生活状态，一方面分散注意力。或者服用舍曲林辅助治疗。