健康咨询描述: 确诊中度抑郁焦虑,人多的地方会心慌,出汗, 空旷的地方也会,还会有点晕眩的感觉,正常吗
病情分析:
确诊为中度抑郁和焦虑,人多的地方就会出汗,心慌。就会出现焦虑的情绪,在空旷的地方也会有眩晕的感觉。这些都是焦虑情绪的表现。
指导意见:
焦虑情绪出现的躯体化症状属于正常的反应,因为我们的心理会带动我们身体的变化。这个时候如果诊断为中度抑郁和焦虑症,那么就要按照医生的建议进行系统的诊疗。对于焦虑这种情况要有一个正确的认知,也就是我们更多的时候可能会带着这种焦虑长期的生活下去。这种情况的躯体化症状需要用药物来缓解的时候就服药,如果需要自己运动,改善心态方面就要积极配合心理老师的治疗。按疗程去进行心理咨询和服药是改善状况的最好的办法。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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