健康咨询描述: 昨天打球感觉不对劲,继续打篮球,早上起来膝盖伸不直了,膝盖侧边很疼,伸不直
你这种情况首先要注意休息和保暖,避免剧烈活动,尽量减少负重,不要从事跑跳运动,护膝保护,不要揉按患处,可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗,如果症状不缓解就需要去医院做个核磁共振检查排除半月板和韧带损伤。
多久会缓解?
一般需要1-2周左右
这种情况的话,肌肉紧张筋膜炎有可能还需要排除一下韧带关节囊损伤以及半月板损伤的情况,暂时减少活动注意休息,避免劳累受凉,同时去正规医院检查一下磁共振,然后根据检查的情况进行康复训练理疗,并且应用镇痛和活血化瘀的药物。
患者你好,结合你的描述考虑存在膝关节损伤情况,建议多注意休息,不要过度活动,适当可以做做按摩理疗热敷帮助恢复,必要时可以去骨科门诊详细检查,行关节磁共振检查了解具体的损伤情况。
以上是对“膝盖旁边软骨和筋哪里疼,伸不直”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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