烦躁抓狂，莫名心中暴怒，绝望
健康咨询描述： 大概两三个月了，会莫名心中感到暴怒烦躁，觉得整个世界都在排斥我，心里堵的厉害，脑海中好像有人在大声的哭，忍不住想要去死，不想说话，注意力集中不了，拿东西的时候，手好像在莫名的抖，这是什么原因？
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病情分析：
上午好，你说的情况通常是抑郁症表现，而且属于比较严重的病情，已经造成心理痛苦，严重影响正常生活，人际交往，学习和身体。抑郁症是青春期常见病，与各种压力积聚，性格敏感脆弱，家庭氛围，亲子关系等方面有关系。
指导意见：
要和家里人说一下自己的情况，尽快去医院看一下心理门诊，需要检查一下身体确定身体没有问题，然后可以服药治疗调理。
平时生活中注意劳逸结合，按时作息，不熬夜。多与家人，朋友聊聊，说说自己的郁闷，烦恼，增加相互了解，减少误会，获得情感的归属感和安全感，培养一些兴趣爱好，多出去活动一下身体，不要把自己封闭起来，一个人呆着，这样会恶性循环。
病情分析：
根据你描述的问题，您存在焦虑，抑郁情绪，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
指导意见：
建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，减少不良刺激，保持心情愉悦，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，保证休息和睡眠，多做户外运动，调整精神，增强体质。
病情分析：
从你的描述知道，你出现的这些表现最主要的就是心理方面的因素，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的学习和生活造成影响。
指导意见：
这种情况建议你应该告诉家人，让他们带你去医院的心理科检查一下，在专业医生的指导下进行对症治疗，同时配合进行自身的调节，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，保证充足的睡眠，平时多与家人同学进行沟通交流，减轻压力，精神放松，有时间听听音乐，唱唱歌保持情绪稳定，心情愉快，坚持治疗和调节一定会好起来的。
以上是对“烦躁抓狂，莫名心中暴怒，绝望”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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