很容易暴怒、伤心、随后哭，心里烦躁、想摔东西

      病情分析：
      你好，从你说的这些症状来看，我认为你内心很可能存在着某些烦恼，困惑或者不如意的东西，所以最好把自己内心的这种压抑感说出来。
      指导意见：
      因为人是有情感的，所以遇到一些不开心的事情，我们内心就会产生比较明显的变化，也得问题，咱们想不通，想不明白，这个时候，咱可以把自己内心的想法或者感受说给自己的信任的人，比如父母啊，朋友啊，亲戚啊，同学等等。说出来之后，内心就会好很多。

      病情分析：
      你好，经过你目前的描述，你目前还是有些抑郁情绪的，能说说你最近发生了什么困扰吗
      指导意见：
      建议转移注意力，多做自己喜欢的事情，可以跟好朋友聊天聚会，当暴躁的时候，最好是找一个安静的地方，给自己一些时间，想一个比较好的处理方式

      病情分析：
      根据你所说的，这种情况存在一定的焦虑，抑郁倾向，这与你近期经历影响，环境影响，压力比较大，性格因素等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你回想一下从什么时候开始出现这样的问题，是不是发生了什么事情对你造成了影响，如果能找到问题的根源，尽量解开心结，积极的去调整自己的状态。在负面情绪出现时，找一些健康的方式去发泄，例如大喊，运动，找人倾诉或者做些让自己开心的事情，不要过于悲观消极，及时转移注意力，逐渐淡化问题。
      以上是对“很容易暴怒、伤心、随后哭，心里烦躁、想摔东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！