健康咨询描述: 16岁的女生三年基本没怎么长高想求助医生帮忙看看骨头闭合情况有骨头的x光
你好,根据你描述的情况和发来的X光片检查来看,你的骨骺线基本上闭合了,增长空间不大,建议你平时要多锻炼身体和饮食调理来促进身体长高,每天早起慢跑半小时以上,平时要多打蓝球,足球,排球,游泳,跳高跳绳等运动,平时要多吃些富含蛋白质高的食物比如牛奶,鸡蛋,豆制品,坚果,动物肝脏,牛肉,猪肉,鱼虾,海产品等一太阳出来的时候带宝宝多晒晒太阳,每次十五分钟到半小时,有助于钙的吸收。注意腹部保暖,避免着凉,保证充足睡眠时间对长高都有帮助,一定要坚持就有机会长高。
也就是说还有机会长高是吗
你好,在骨骺线没有完全闭合之前,通过锻炼身体和饮食调理,多晒太阳,保证充足睡眠时间,就有机会长高。
病情分析:
身高受遗传因素的影响,后天的营养因素也很重要。女孩的第二生长高峰多是在12~14周岁,个别的16周岁。
指导意见:
你的骨骺线线还在,只是接近闭合状态。你现在的身高是多少?你渴望的身高是多少呢?女孩儿多数在18周岁停止身高的增长。青春期过后就进入身高增长的缓慢阶段。
现在身高155左右因为我是音乐生身高希望至少158以上
父母身高是多少?应该可以长高,差不多吧,高跟鞋弥补一下?
父亲170母亲148高跟鞋这个量身高的时候是要脱鞋的呀
你的职业需要?干预身高在5-8岁最高,现在只能顺其自然。很多单位要求身高。其实并不是必须。音乐老师也没必要太高,身高很难干预。整形手术可以提高7-10厘米,很痛苦,费用高。
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